Etat d'épuisement avancé, le burn-out concerne un nombre croissant de personnes. Marlène Schiappa, fondatrice du réseau et blog "Maman travaille", a réussi à surmonter l'épuisement et à concilier vie professionnelle et vie personnelle. Elle en a tiré un programme en 21 jours accessible à tous pour vous aider à lâcher la pression et à reprendre le dessus. Cédric Bruguière, expert en management de carrières, apporte un éclairage professionnel pour vous permettre de vous épanouir sans y laisser votre santé.
- 21 chapitres pour 21 jours de travail personnel à tous les niveaux : pensées, émotions, comportements, habitudes...
- Des conseils pour changer votre quotidien.
- Une batterie imprimable à colorier pour suivre vos progrès.
- Des exercices et des tests pour faire le point et aller à l'essentiel.
L'ouvrage indispensable à lire pour recharger vos batteries et retrouver votre énergie !
Un programme en 21 jours pour prévenir le burn-out
Vous cherchez place pour lire l'article complet E-Books J'arrête de m'épuiser !: Comment prévenir le burn-out sans téléchargement? Ici vous pouvez lire La Liste de Schindler. Vous pouvez également lire et télécharger de nouveaux et vieux complet E-Books. Profitez-en et vous détendre en lisant plein La Liste de Schindler Livres en ligne.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar