100 recettes de soupes : 100 % faciles - Anne Dufour &Laurence Wittner
Auteurs : Anne Dufour &Laurence Wittner
La soupe est àla mode et ce n'est pas un hasard. Elle répond àun équilibre alimentaire parfait .
Etat : Livre d'occasion en bon etat
Format : 18 x 11 cm
128 pages
ISBN-13: 978-2848990385
A condition, bien-sûr, d'y mettre les aliments adéquats, elle renferme plus d'un atout dans son assiette creuse : une mine de minéraux et de vitamines, une capacité exceptionnelle de rassasiement (super pour les candidats àla minceur).
Les 100 recettes choisies accompagnent les saisons (chaudes en hiver, froides en été), les envies (salées, sucrées), les appétits (petites faims = bouillon, gros appétit = potages enrichis), les besoins (soupes hyper protéinées, antioxydantes, reminéralisantes, diurétiques...).
Des recettes faciles, délicieuses, rapides, accessibles àtous.
Brûleuses de graisses, détox, vitalité, hyperprotéinées, coupe-faim, antioxydantes, elles ont toutes les qualités.
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